AH SE EU SOUBESSE

Quando chegamos ao plano espiritual, a maioria dos espíritos pensa algo muito parecido:

 

– Ah se eu soubesse…

 

Se eu soubesse que a vida real não era na matéria… 

 

se eu soubesse que a realidade não é de sofrimento, mas de paz e liberdade… 

 

se eu soubesse que nada que existia na matéria é permanente, que lá é tudo passageiro, eu não teria brigado no trânsito, batido nos meus filhos, me apegado a tantas coisas efêmeras…

 

Ah se eu soubesse…. 

teria ajudado muito mais gente, teria me enriquecido com amor e luz, teria deixado de lado esses problemas pequenininhos, teria feito caridade aos necessitados, teria deixado o amor fluir, teria me atirado no bem sem nenhuma preocupação, teria sido mais humilde, teria vivido em paz…

 

Ah se eu soubesse… 

teria passado mais tempo com aqueles que amo, teria me preocupado menos, teria tido mais paciência, teria me soltado mais, me desprendido mais, teria vivido mais livre, de forma mais espontânea, mais natural, teria visto o lado bom de tudo, teria valorizado as coisas simples da vida.

 

Ah se eu soubesse… 

que a vida na Terra vai e vem, que tudo se esvai, que nada é permanente, que não existe algo fixo, imutável. 

 

Se eu soubesse que tudo começa e termina, que os relacionamentos começam e terminam, que a dor lateja e depois vem o alívio.

 

Ah se eu soubesse… 

que os arrogantes sobem, ficam no topo e caem por si mesmos; caem pelo seu próprio castelo de cartas da ilusão que criaram. 

 

Se eu soubesse que os ricos podem se tornar pobres de espírito, e que os pobres podem ser muito ricos de espírito. 

 

Se soubesse que as diferenças sociais se extinguem, que na morte todos somos filhos do universo, que a fome é saciada, que a sede é aliviada, que a violência só traz mais violência, que os injustiçados são compensados, que os perdidos sempre se encontram, e quem está demasiadamente seguro de si acaba se perdendo.

 

Ah se eu soubesse… 

que a vida espiritual é a vida real, que as mágoas corroem o espirito, que a cobiça gera insatisfação, que a lisonja só cria humilhação, que a preguiça gera estagnação. 

 

Se eu soubesse que o medo é sempre maior do que a mente engendrou eu teria me arriscado mais, teria ousado, teria tido a coragem de ser o que eu sou, teria retirado essa máscara que encobria minha verdade, teria desatado o compromisso com o logro, com a burla, teria assumido minha integridade sem divisões, sem fragmentos.

 

Ah se eu soubesse… 

não teria cortejado o sucesso, não teria me atirado ao poço fundo, vazio e solitário da avidez, não teria me enganado de que, ao atingir o topo, a descida é o único caminho. 

 

Se eu soubesse que o mundo é uma doce miragem eu rejeitaria a pueril busca pela sensualidade. Largaria com afinco os prazeres e vícios da juventude. 

Se soubesse que tudo muda e nada se encerra, teria posto de lado as moléstias da nostalgia.

 

Ah se eu soubesse, 

teria menos pressa, olharia mais para a vida, veria mais o nascer do dia, comeria com calma o pão de cada manhã, teria plantado uma árvore, corrido no jardim, deitado no chão e rolado na grama. 

Teria mergulhado e me perdido no tempo, solto em reflexões sobre os mistérios da vida. 

Teria me desimpedido de autocobranças, teria me aceitado como sou e aceitado o milagre da vida como ele é.

 

Ah se eu soubesse… 

que o mar espiritual é infinito de bençãos, não teria digladiado por um copo de água ao lado do grandioso oceano da plenitude. 

Teria deixado todas as quimeras de lado, e vivido mais a vida, a existência, o cosmos, a liberdade, o eterno presente e a eterna aurora.

 

Ah se eu soubesse… 

teria renunciado aos hábitos arraigados, as discussões estéreis, a especulação teórica. 

 

Se eu soubesse, teria permanecido mais na natureza, observando os pássaros, molhando as mãos no rio, sentindo o vento, me aquecendo ao sol da manhã, sujado as mãos na lama e sentido o frescor da chuva. 

 

Se eu soubesse que sou um ser em desenvolvimento na essência inesgotável e eterna da vida, teria sido infinitamente mais livre e feliz.

 

Gratidão,Hugo

 

Fonte:  

"ILUMINADOS"

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Aquilo que voce sente é aquilo é que está vivendo!''

 ''Ao transformarmos a nossa visão, transformamos a nossa vida: porque pensamentos geram emoções, que manifestam resultados físicos. Aquilo que voce sente é aquilo é que está vivendo!''

ESTÁ MORRENDO A GERAÇÃO DE FERRO, PARA DAR PASSAGEM À GERAÇÃO DE CRISTAL.

Está morrendo a geração que sem estudos educou seus filhos.

Aquela que, apesar da falta de tudo, nunca permitiu que faltasse o indispensável em casa.

Aquela que ensinou valores, começando por amor e respeito.

As pessoas que ensinavam aos homens o valor de uma mulher

E às mulheres o respeito pelos homens.

Estão morrendo os que podiam viver com poucos luxos sem se sentir frustrados com isso.

Aqueles que trabalharam desde tenra idade e ensinaram o valor das coisas, não o preço.

Morrem os que passaram por mil dificuldades e sem desistir nos ensinaram a viver com dignidade.

Aqueles que depois de uma vida de sacrifícios e agruras vão com as mãos enrugadas, mas a testa erguida.

A geração que nos ensinou a viver sem medo está morrendo.

Ela está morrendo,

A geração que nos deu a vida.

Compartilhado de Liane Mari Junges

Fonte:

"O Poder da Mente, Prosperidade e Espiritualidade 🎯

“OS OITO PRINCÍPIOS DA INCIVILIZAÇÃO

 

1. Vivemos um tempo de desestruturação social, econômica e ecológica. Ao nosso redor estão sinais de que todo o nosso modo de vida já está passando para a história. Enfrentaremos essa realidade com honestidade e aprenderemos a conviver com ela.

2. Rejeitamos a fé que sustenta que as crises convergentes de nossos tempos podem ser reduzidas a um conjunto de "problemas" que precisam de "soluções" tecnológicas ou políticas.

3. Acreditamos que as raízes dessas crises estão nas histórias que contamos a nós mesmos. Pretendemos desafiar as histórias que sustentam a nossa civilização: o mito do progresso, o mito da centralidade humana e o mito da nossa separação da "natureza". Esses mitos são mais perigosos porque esquecemos que são mitos.

4. Reafirmaremos o papel da narrativa como mais do que mero entretenimento. É por meio de histórias que tecemos a realidade.

5. Os humanos não são o objetivo e o propósito do planeta. Nossa arte começará com a tentativa de sair da bolha humana. Com atenção cuidadosa, nos envolveremos novamente com o mundo não humano.

6. Celebraremos a escrita e a arte alicerçada no sentido do lugar e do tempo. Nossa literatura foi dominada por muito tempo por aqueles que habitam as cidadelas cosmopolitas.

7. Não nos perderemos na elaboração de teorias ou ideologias. Nossas palavras serão elementares. Escrevemos com sujeira sob nossas unhas.

8. O fim do mundo como o conhecemos não é o ponto final do fim do mundo. Juntos, encontraremos a esperança além da esperança, os caminhos que conduzem ao mundo desconhecido à nossa frente. ”

- Paul Kingsnorth

Fonte:

Start da 5º Dimensão ॐ

A LIÇÃO DO CACHORRO

Sendo um veterinário, fui chamado para examinar um cão de 13 anos de idade chamado Batuta.

A família esperava por um milagre.

Examinei Batuta e descobri que ele estava morrendo de câncer e que eu não poderia fazer nada...

Batuta foi cercado pela família. O menino, Pedro, parecia tão calmo, acariciando o cão pela última vez, e eu me perguntava se ele entendia o que estava acontecendo. Em poucos minutos, Batuta caiu pacificamente dormindo para nunca mais acordar.

O garotinho parecia aceitar sem dificuldade.

Ouvi a mãe se perguntando,

Por que a vida dos cães é mais curta do que a dos seres humanos?...

Pedro disse: "Eu sei por quê."

A explicação do menino mudou minha maneira de ver a vida.

Ele disse:

''A gente vem ao mundo para aprender a viver uma boa vida, como amar aos outros o tempo todo e ser boa pessoa, né?!

Como os cães já nascem sabendo fazer tudo isso, eles não têm que viver por tanto tempo como nós.'' Entendeu?

O moral da história é:

Se um cão fosse seu professor, você aprenderia coisas como:

Quando seus entes queridos chegarem em casa, sempre corra para cumprimentá-los.

Nunca deixe passar uma oportunidade de ir passear.

Permita que a experiência do ar fresco e do vento no seu rosto seja de puro êxtase!

Tire cochilos.

Alongue-se antes de se levantar.

Corra, salte e brinque diariamente.

Melhore a sua atenção e deixe as pessoas te tocarem.

Evite "morder" quando apenas um "rosnado" seria suficiente.

Em um clima muito quente, beba muita água e deite-se na sombra de uma árvore frondosa.

Quando você estiver feliz, dance movendo todo o seu corpo.

Delicie-se com a simples alegria de uma longa caminhada.

Seja fiel.

Nunca pretenda ser algo que não é.

Se o que você quer, está "enterrado"... cave até encontrar.

E nunca se esqueça:

Quando alguém estiver num mau dia, fique em silêncio, sente-se próximo e suavemente faça-o sentir que você está ali.."

Sandra Noro

MENSAGENS POSITIVAS

CARACTERÍSTICAS DOS SERES ESTELARES ENCARNADOS NA TERRA

 

As sementes estelares na Terra são principalmente de Sirius, Arcturos, as Pleiades, da Galáxia de Andrómeda.

Cada uma delas possui características e capacidades diferentes, mas partilham características fundamentais:

Vamos as características:

Vocês sentem-se diferentes da maioria das pessoas, vocês não querem se adequar.

Vocês sempre tiveram uma sensação, desde a infância, que vieram de outro lugar, como se alguém os tivesse largado aqui.

Às vezes, vocês sentem saudade de Casa.

Uma fascinação inata pelas estrelas.

Conceitos como teletransporte, viagens estelares, portais (buracos de minhoca) são óbvios para vocês.

Uma conexão profunda com a natureza.

Conexão com os animais.

Vocês têm dons psíquicos: visualização remota, telepatia, clarividência, clarissenciência, PES etc.

Todos nós temos esses e muito mais, e alguns deles podem estar latentes, outros podem ser activados imediatamente por certos eventos, como por exemplo pela atualização do ADN.

Não desistam, trabalhem para os desenvolver e tenham Fé em que eles serão activados por vós no momento certo. Aprendam como os controlar de forma consciente.

Vocês possuem capacidades naturais de cura. Treinem-se nas disciplinas como a cura energética (Reiki).

O vosso corpo está menos denso e funciona de forma diferente.

Vocês são empatas: vocês sentem as emoções de forma mais profunda, vocês até sentem as emoções e a energia daqueles que vos rodeiam. Sejam cuidadosos com quem se conectam.

Vocês conectam-se com poucas pessoas, com as pessoas certas, mas a compreensão é imediata.

Uma paixão pelo conhecimento (psicologia, física quântica, espiritualidade, astronomia). Não têm paciência para conversas fúteis.

Um conhecimento que resulta de uma profunda conexão divina, com base numa opinião pessoal/experiência directa.

Vocês reconhecem que vocês são muito mais do que realmente sabem agora.

Vocês não gostam das figuras de autoridade.

Um desejo de reconectar-se com o seu propósito de vida.

Vocês são seres antigos; vocês são maduros para a vossa idade.

A vossa intuição é altamente desenvolvida.

Atração por civilizações antigas e locais como Gizé, Stonehenge, Pirâmides Maias etc.

Experiências dolorosas na sua vida e ao mesmo tempo uma baixa tolerância a qualquer tipo de dor.

Aversão à violência.

Se isso faz ressonância convosco, então vocês não são humanos.

Temos que estar atentos a isso, não porque nos queremos sentir superiores, mas porque temos que compreender que temos exigências diferentes, que temos que cuidar da nossa energia em todos os sentidos.

Parem de buscar alguém que vem do céu! Nós somos aqueles por quem estivemos à espera.

Os restantes da família surgirão no momento certo. Nós somos os E.T’s. Os Anjos que se acreditava serem lendas ou figuras religiosas.

Gratidão por está aqui.

via Carlinha Pinheiro

Dayanne Beatriz Caldeira

FISICA QUANTICA E ESPIRITUALIDADE

TEXTO RESUMIDO FALANDO DE NOSSA SOCIEDADE ATUAL

Bem vindo ao século XXI.

Aqui o sexo é livre e o amor se tornou um bolso cheio de notas.

Onde perder o celular é pior do que perder os teus valores.

Onde a moda é fumar e beber, e se não fizer isso, você está obsoleto.

Onde o banheiro se tornou estúdio para fotos e a igreja, o lugar perfeito para check in.

Século XXI, onde homens e mulheres temem uma gravidez muito mais que HIV.

Onde o serviço de entrega de pizza chega mais rápido do que a ambulância.

Onde as pessoas morrem de medo de terroristas e criminosos muito mais do que temem a Deus.

Onde as roupas decidem o valor de uma pessoa e ter dinheiro é mais importante do que ter amigos ou até mesmo família.

Século XXI, onde as crianças são capazes de desistir dos seus pais pelo seu amor virtual.

Onde os pais esquecem de reunir a família à mesa para um jantar harmonioso, conversando sobre o dia a dia pois estão entretidos no seu trabalho ou celular.

Onde homens e mulheres muitas vezes, só querem relacionamentos sem obrigações e seu único "compromisso" se torna posar para fotos e postar nas redes sociais jurando amor eterno.

Onde o amor se tornou público ou uma peça de teatro.

Onde o mais popular ou o mais seguido com mais curtidas em fotos é aquele que aparenta esbanjar felicidade; aquele que posta fotos em lugares legais e badalados rodeados por "amizades vazias" com "amores incertos" e "famílias desunidas".

Onde as pessoas se esqueceram de cuidar do espírito, da alma vazia e resolveram cuidar e cultuar os seus corpos.

Onde vale mais uma lipoaspiração para ter o corpo desejado do "mundo artístico" do que um diploma universitário.

Onde uma foto na academia tem muito mais curtidas do que uma foto estudando ou praticando boas ações.

Século XXI, aqui você só sobrevive se jogar com a "razão", e você é destruído se agir com o teu coração!

(Autor Desconhecido)

DOZE CONSTATAÇÕES EVOLUTIVAS

1 - O outro não existe para te agradar ou para te desagradar. 

O outro existe para te ensinar.

2 - Ninguém é culpado pelo que você está sentindo. 

É você que opta pelos sentimentos que tens neste exato momento. Só você.

3 - A arte de viver sem expectativas, e sim com perspectiva é a chave para não se frustrar.

4 - Cure em você o vício da necessidade de aprovação do outro. 

Só assim você poderá desfrutar da ousadia e da confiança natural em seu espírito, na sua essência.

5 - Você não tem controle de nada, por mais que acredite que tenha. 

Lembre-se, daqui a pouco a Terra irá reivindicar o seu corpo e deixarás esse planeta para ingressar numa nova fase de existência. 

Abra mão do controle, só assim terá domínio sobre si mesmo e sobre sua vida.

 Controle é um reflexo do medo, já o domínio é um reflexo do estado de ausência absoluta de tensão interna e de seu encontro com a paz.

6 - Não se deforme ou se descaracterize para tentar se "caber" no espaço apertado do pensamento que o outro tem em relação a você. 

Isso não vai dar certo. 

Quando você se deforma para agradar alguém, sua luz se apaga e é apenas você, quem fica no escuro se sentindo perdido.

7 - Não acredite no que os outros dizem para você, por mais romântico e poético que possa ser. 

O que importa são as atitudes e não as palavras.

8 - Abandone o orgulho e o delírio de acreditar que tudo vai ser como você quer, deseja ou necessita.

9 - Tudo é passageiro. 

De perto a vida é uma tragédia, de longe é uma comédia. 

Daqui algum tempo você vai rir de todos os dramas que criou. 

Pois tudo passa. Tudo.

10 - Você é responsável por tudo que está acontecendo em sua vida. 

Seus pensamentos e sentimentos predominantes irão formatar a sua realidade, quer você queira, quer não. 

Portanto, se quiser mudar a sua realidade, mude seus pensamentos e sentimentos.

11 - Carência emocional não é a necessidade de receber, e sim de se dar. 

Só você poderá suprir suas necessidades emocionais. 

Projetá-las em alguém é o mesmo que pedir para que alguém se alimente para saciar a sua fome.

12 - Viva com simplicidade e com mais realidade. 

Só assim, quem você realmente é, vai surgir de verdade. 

Ria mais e não leve tudo tão a sério. 

Afinal de contas, a essência da vida é se descobrir e desfrutar dessa maravilhosa aventura chamada evolução.

A.D.

Fonte: 

Seres Iluminados

A Glândula Pineal ou o Terceiro Olho, O segredo que eles não querem que você saiba

A Glândula Pineal ou o Terceiro Olho de cada ser humano pode ser ativado para as frequências do mundo espiritual e permite que se tenha a sensação de conhecimento profundo, euforia divina e da capacidade de amar incondicionalmente. 

Quando a glândula pineal está sintonizada nas frequências apropriadas com a ajuda da meditação, yoga ou vários métodos esotéricos, permite à pessoa viajar para outras dimensões. Isto é mais conhecido como viagem astral, projeção astral ou visualização remota.

Com mais prática avançada e métodos antigos, também é possível controlar os pensamentos e ações de pessoas no mundo físico. Sim, é bizarro, mas os Estados Unidos, os antigos governos da União Soviética e várias organizações sombra têm vindo a fazer este tipo de pesquisa durante séculos e têm tido sucesso para além da nossa imaginação.

A Glândula Pineal é representada no Catolicismo em Roma, eles retratam a “pineal” na arte como uma pinha em forma de cone. As sociedades antigas, como os Egípcios e os Romanos sabiam os benefícios e exemplificaram isso nas suas vastas simbologias com um símbolo de um olho.

A Glândula Pineal também é referência na parte de trás da nota de um dólar dos EUA, na qual é chamada de “all seeing eye”, que é uma referência para a capacidade de um indivíduo (ou grupo de indivíduos) em usar esta glândula e ir para o outro lado (mundo espiritual) e, possivelmente, controlar os pensamentos e ações das pessoas no mundo físico ficando a saber o que eles estão a pensar o tempo todo no nosso mundo físico.

Várias pesquisas confirmam que existem certos períodos da noite, entre a uma e as quatro da manhã, onde os produtos químicos são libertados no cérebro que provocam sentimentos de conexão com a sua origem superior.

A conspiração: Como eles estão matando sua Glândula Pineal

No final dos anos 90, um cientista com o nome de Jennifer Luke realizou o primeiro estudo sobre os efeitos do fluoreto de sódio na glândula pineal. 

Ela determinou que a glândula pineal, localizada no meio do cérebro, foi alvo do fluoreto. A glândula pineal simplesmente absorveu mais flúor do que qualquer outra matéria física no corpo, até mais que os ossos. 

A Glândula Pineal é como um ímã para o fluoreto de sódio. Este calcifica a glândula e faz com que seja menos eficaz em equilibrar os processos hormonais do corpo.

Desde então que diversas investigações provaram que o Fluoreto de Sódio afeta a glândula mais importante do nosso cérebro! É a única coisa que ataca o centro mais importante da nossa glândula no cérebro. 

É predominante em alimentos, bebidas, no nosso banho e na água potável. 

Fluoreto de Sódio é colocado em 90% do abastecimento de água dos Estados Unidos. 

Os filtros de água que se compra em supermercados não extraem o Fluoreto da água. 

Só osmose reversa ou a destilação da água. A forma mais barata é comprar um destilador de água.

Fluoreto de Sódio está no abastecimento de água, alimentos, pepsi, pasta de dentes, anti-sépticos bucais, isto tudo para emburrecer as massas, literalmente! 

O flúor foi introduzido na água pelos Nazistas e os Russos nos seus campos de concentração para tornar a população do campo dóceis e não questionar a autoridade.

Acredito que se se retirar o poder da alma, é desligar a nossa essência com o nosso Deus e o poder da nossa origem, da nossa espiritualidade, e transformar-nos em escravos mundanos de sociedades secretas, organizações sombrias e o controle do mundo corporativo.

“Não acredite em qualquer coisa simplesmente porque já tinha ouvido isso. 

Não acredite em algo simplesmente porque é falado por muitos.

Não acredite em algo simplesmente porque é encontrado escrito em livros religiosos. 

Não acredite em qualquer coisa devido meramente à autoridade dos seus professores e anciãos. 

Não acredite em tradições porque foram proferidas por muitas gerações. 

Mas, após observação e análise, quando você achar que qualquer coisa está de acordo com a razão e é propício para o bem e benefício de um e todos, então aceite-o e viva de acordo com isso.” – Buddha

COMO ATIVAR A GLÂNDULA PINEAL RAPIDAMENTE? 

Tenha uma experiência agora.

Este é um exercício muito prático para ajudar a desenvolver o seu terceiro olho. Não insistem em olhar para a vela se seus olhos começam a cansar-se ou sentir-se sensível. Lembre-se que o foco não é a vela, mas o seu terceiro olho.

Exercício: meditação Vela

1. Encontrar uma vela de cor que você gosta, talvez branco, dourado ou roxo como estas são as cores espiritual. 

O quarto deve ser escuro. Coloque a vela sobre a mesa cerca de um metro de distância de você, um pouco abaixo do nível dos olhos. Light-lo e olhar fixamente para a chama. Acalmar sua mente e sua respiração estável.

2. Depois de alguns minutos, feche seus olhos. 

Você verá a imagem depois de a chama como um pequeno ponto da luz branca no olho da sua mente, o ponto entre os olhos físicos. Mantenha sua atenção fixa sobre esse ponto de luz. Não tente mudar, controlar ou mudar isso, basta observar.

3. A luz pode aparecer para mover para cima. Pode mudar de cor. 

Mantê-lo na sua visão interior enquanto você pode. Você pode ser surpreendido quanto tempo a imagem permanece, por vezes sumindo e reaparecendo novamente. 

Quando ele desaparece totalmente, abra os olhos e olhar para a vela de novo.

4. Repita o procedimento três vezes. 

A última vez, tente segurar a pós-imagem estável, sem vacilar. 

Quando você não pode vê-lo, mantendo os olhos fechados, continuam a ver o espaço onde ele foi. 

Esteja ciente de todas as cores ou imagens que aparecem lá.

O terceiro olho tem vários outros nomes, incluindo “a sede da intuição”. 

Ao focar nesta área durante a meditação, nós ganhamos uma consciência profunda e persistente de nossa intuição e discernimento. 

Com a prática regular, essa consciência pode chegar em nossas vidas diárias. 

Quando tomamos decisões ou enfrentar situações difíceis seremos capazes de tocar em nossa capacidade de julgamento – em vez de depender de fontes externas para obter respostas para nossos problemas.

O Chakra do Terceiro Olho é frequentemente bloqueados pelo ego, ou um senso de pessoal “eu” como uma entidade separada física. 

Ao render-se a existência ea prática persistente que ajudam a criar uma maior consciência do terceiro olho e deixe a luz dentro de brilhar em uníssono com a intenção divina que dirige os nossos pensamentos, ações, emoções e nosso discurso.

O canto da AUM com um fluxo de respiração controlada e relaxante é uma das mais antigas formas conhecidas para entrar em sintonia com o poder do terceiro olho, o ponto focal da intuição, o centro do nosso sistema de orientação espiritual ajudando-nos entrar em sintonia com todas e todas as freqüências de a consciência se manifesta como um número.

Wellerson Ribeiro

Fonte:

FISICA QUANTICA E ESPIRITUALIDADE

OS 10 LADRÕES DA SUA ENERGIA

1. Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não seja na sua mente.

2. Pague as suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.

3. Cumpra as suas promessas. Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa não cumprida, mesmo que já um costume. A forma mais fácil de evitar o não cumprimento de algo que você não quer fazer é dizer "NÃO" desde o começo.

4. Elimine, dentro do possível, e delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedicando o seu tempo àquilo que, sim, você desfruta fazer.

5. Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você estiver em um momento que o necessite e dê permissão a você mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.

6. Jogue fora, recolha e organize... nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita.

7. Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.

8. Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.

9. Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que o resistir e brigar contra uma situação que você não pode mudar.

10. Perdoe... deixe ir uma situação que está te causando dor... você sempre pode escolher deixar ir a dor da recordação.

Dalai Lama

Fonte:

para

 "O Poder da Mente, Prosperidade e Espiritualidade 🎯